studio NAGISA 2011年11月のお知らせ
皆様おはようございます studioNAGISA東堂です
今だんだん寒くなってきましたね〜
かわいい白い雪虫もたくさん飛んでいますね
木々も紅葉や落ち葉があちこちで見かけられますね
そろそろ冬支度の時期ですね
皆様風邪などひかないように気をつけてお過ごしください
では11月のお知らせをさせていただいます
まずは【お休み】の予定からです
・3日木曜日 祝日のためお休みとさせていただきます
・12日土曜日、都合によりお休みとさせていただきます（土曜クラスの方振り替えでお願いたします<(_ _)>）
・23日水曜日 祝日のためお休みとさせていただきます（自由学校「遊」さんにて講座開催いたします）
（サークルのお休み）
・藤野 14日月曜日お休みです
・東区 29日火曜日お休みです
・中央区3日木曜日お休みです
【チケット】
朝のプチレッスン
・月曜８：１５〜８：３０
・火曜８：３０〜８：４５
・木曜８：３０~８：４５
￥５００×6回＝￥３０００
10分間パーソナルチケット
１０×５＝￥５０００
20分間パーソナルチケット
２０×５＝￥１００００
で販売しています☆
時間のあまりない方等もピンポイントで少しずつ必用な筋力アップ等をしていきましょう
【チャリティーイベント】
前回7月、南区民センターで開催し、とても好評だったため、
今回は中央区民センター １F娯楽室にて
11月13日日曜日 ９：３０〜１６：４５
第2回 コアコンディショニングチャリティー体験会を行います
コアコンディショニング （身体を整える体操）を中心に
いろんな体験を、￥５００~の寄付で1日楽しめます＾＾
是非お友達、ご家族の方等と、または、お一人でも遊びに来てください♪
【商品】
インソールが入荷しています
また、1足~注文ができるようになりましたんので
希望の方はいつでもご連絡ください
足はとても大事ですね＾＾
足部のゆがみはどんどん上に伝わっていってしまいます。
足部をまず、歪まないように補助してあげましょう〜
ストレッチポールやウエアなども必用なものがありましたらいつでもお声をおかけください☆
・その他ベリーダンス等サークルも活動中です
お気軽にお問い合わせください＾＾
それでは11月も楽しく元気に過ごしましょう〜♬
|
