2012年1月29日(日)
妊娠時の食事
私は妊娠が判明してから１ヶ月間くらい、重い悪阻に苦しみました。最初は寒気がある・食欲がないなど風邪のような症状から始まり、ある日いきなり大好物のパイナップルのニオイで吐き気がして、そこから段々食べられるものがなくなっていきました。一番酷い時はゼリー飲料を１日かけて半分しか飲めず、それすら吐いてしまうという状態。体重も減り、夫に病院に連れて行かれて点滴を打ってもらいました。吐き気止めの漢方も処方してもらったんですがこれが酷い味なんです。余計に吐き気が強くなります。でも点滴の効果はバツグンだったようでそこからは少しずつ固形物も食べられるようになりました。悪阻の時は特定の物ばかり食べる人が多いみたいですが、私もその１人だったみたいです。食事ができるようになっても吐き気はまだまだ続いていましたが、そんな状態でもよく食べていたものがマクドナルドのチキンナゲット、フライドポテト、ハンバーガーでした。特にチキンナゲットはちょうどセール中だったので毎日に２箱ほど買って食べていました。ジャンクフードにハマる妊婦さんは多いみたいですが何故なんでしょうね。絶対身体に悪いのに。病院では「悪阻で食欲がないときは食べられるものを好きなだけ食べなさい」と指導を受けたので気にせず食べていましたが。
<調べたこのこと！>
堀病院：横浜市瀬谷区二ツ橋町２９２
TEL:045-391-2561
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: 2012年1月29日(日) 05:56
2012年1月28日(土)
妊娠時の体調管理
一言で「妊娠」といっても、体調は本当に人それぞれです。妊娠がわかる前から嘔吐や発熱や身体のだるさがひどい人もいます。風邪かと思って風邪薬を飲んでしまい、妊娠がわかって薬の影響を心配する人もいるそうです。その体調の悪さ、つまりつわり(妊娠悪阻)が原因で入院する人も少なくありません。また、つわりは多くの人が安定期と呼ばれる妊娠５ヶ月頃にはおさまって楽になるのですが、中には妊娠後期までずっと続く人もいます。私は入院もし、つわりも長く続いたタイプでした。妊娠中、同じ妊婦さんが普段と何も変わらず生活しているのを見聞きすると、羨ましいものでした。でも人を羨ましがっていても仕方ありません。まだ見ぬ赤ちゃんと会えるまで頑張らなければならないのです。ならばどうするか。医者の言うことをよく聞いて、安静にしなくてはいけない時は家でじっとしている、でも医者のOKが出たら、出来る限り外に出る。また、気分転換は大事なことです。外出出来ない時でも、好きな事をする時間を持ち、明るい気分を保つことが大切だと思います。ですが、妊娠中は以外にそれが難しいものでした。私は主人に精神的な面でも協力してもらいながら、散歩や買い物など無理なく付き合ってもらいました。神奈川産科
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: 2012年1月29日(日) 06:06
2012年1月27日(金)
人間にもある！？ガルガル期
アフリカの大サバンナ。敵からわが子を守ろうと牙を剥くメスライオン。そんなライオンの姿を誰でも一度はテレビなどで見た事があるでしょう。野生動物の母性はすさまじく強いと感じさせる一面ですが、実は人間にもライオンと同じく、外敵からわが子を守ろうとする野生とも言える本能が潜んでいるのです。俗にインターネットなどで使われる隠語で“ガルガル期”と呼ばれるものです。可愛いわが子を他人にとられまいと、あらゆる人に警戒心を剥き出しにし、その矛先は見知らぬ他人のみならず、親や気心の知れた友人にも向けられます。実に私の場合、初孫の誕生を喜び病院に駆けつけた義両親がわが子を抱いてくれた時、少しでも抱き方がぎこち無いとハラハラし、早く私の赤ちゃんを返してくれ！と笑顔が引きつっていた記憶があります。結婚以来関係はきわめて良好だった義両親ですが、孫に会いたさに頻繁に家に来てくれた事に対しても、これまでにない強い嫌悪感を抱いてしまった事もありました。やがてわが子が１０ヶ月頃を迎えるには後追いがピークを迎え、母として強く求められているという自信がつく頃になると、義両親に対しても、沢山抱っこして愛情を注いであげて欲しいと思えるような心の余裕が生まれました。すっかり文化的な社会を構築した私たち人間ですが、出産という出来事を通じて、動物本来の本能が呼び起こされるのかもしれませんね。横浜産科
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: 2012年1月29日(日) 06:20
